Butelka wody, nalewanie

Czy picie wody jest zdrowe? Jaką wodę wybrać?

Woda źródlana czy mineralna? Woda schłodzona, czy ciepła? I wreszcie fundamentalne pytanie: gazowana czy niegazowana? Jaką wodę wybrać i czy picie regularne wody jest zdrowe? Kilka ciekawych faktów właśnie tutaj!

Czytaj dalej
Śniadanie, źródło: pixabay.com

Śniadanie to najważniejszy posiłek dnia! Czy aby na pewno?

Wielu ludzi zwykło powtarzać ten mit. Większość z nas słyszała go choćby w telewizji, czy od znajomego. Czy na pewno śniadanie jest najważniejszym posiłkiem dnia? Można by długo polemizować na te temat. Jedno jest jednak pewne – powstanie tego stwierdzenia miało wyłącznie charakter marketingowy!

Czytaj dalej